Беговые дорожки для дома стали популярны благодаря высокой функциональности, компактным размерам и доступной цене. Кардиотренажеры предназначены для физической активности, которая является главным условиям сохранения сил и здоровья. Покупка электрической беговой дорожки позволяет экономить время и деньги на походы в фитнес центры, а также не зависеть от погоды на улице.
Модели, представленные в рейтинге лучших беговых дорожек 2024 года готовы к работе 24/7, имеют складные конструкции, подходят для спортивной ходьбы и интенсивного бега, а также обладают системами, снижающими нагрузку на суставы.
Рейтинг лучших беговых дорожек 2024 года
Лучшая беговая дорожка: Yamaguchi Runway Pro-X
Плюсы: ультратонкая беговая дорожка Yamaguchi – идеальный вариант для кардиотренировок в домашних условиях. Корпус толщиной 4.7 см выполнен из легкого авиационного алюминия, который подчеркивает современный и неповторимый стиль тренажера. Сохранять координацию во время бега позволяет пневматический поручен с регулировкой высоты.
Интеллектуальная технология отслеживает положение стоп пользователя на полотне и автоматически подстраивает темп тренировки. За счет этого достигается полная естественность бега или ходьбы. Для запуска лучшей беговой дорожки достаточно сделать на ней 3 шага. Никаких кнопок и ожидания – Runaway Pro-X моментально готова к работе. Привлечение к разработке модели специалистов робототехники позволило существенно снизить размеры и вес кардиотренажера.
Усовершенствованная система амортизации снижает нагрузку на суставы ног, а также уровень шума. Яркий LED-дисплей, расположенный на стойке позволяет контролировать ход тренировки, подстраивать ее под цели и достигать максимальных результатов. Управлять лучшей беговой дорожкой для дома можно с помощью пульта или смартфона, а котором собирается вся история занятий. Высококачественная аудиосистема Yamaguchi лучше всех конкурентов на рынке.
Уникальная двухступенчатая система охлаждения мотора продлевает ресурс вдвое. Yamaguchi Runway Pro-X — главный спортивный гаджет в доме, с помощью которого можно с легкостью получить стройное и подтянутое тело. Тренажер для бега позволяет выполнять ежедневную норму 10 000 шагов если за окном проливной дождь или зимняя вьюга.
Минусы: отсутствуют.
Лучшая беговая дорожка для дома: Evo Fitness Integra II
Плюсы: на втором месте рейтинга лучших беговых дорожек для дома находится модель компании Evo Fitness. При проектировании фитнес оборудования инженеры учитывали потребности обычных пользователей. Именно поэтому параметры электромотора позволяют заниматься на тренажере людям весом до 110 кг. Силовая установка обеспечивает плавное движение бегового полотна на любой скорости (диапазон от 1.0 до 10 км/ч.).
Занятия на беговой дорожке, благодаря наличию системы автоматической амортизации из 8 эластомеров, намного безопаснее для суставов и позвоночника, чем пробежка в парке. Тренажер для ходьбы позволяет сжечь больше калорий, быстрее сбросить лишней вес и укрепить мышцы без риска для здоровья. Габариты дорожки (102×35 см) комфортны для быстрого бега или ходьбы дома.
Двигающаяся лента выполнена из износостойкого полимера, который имеет ресурс более 15 лет. Он обеспечивает надежное сцепление обуви и полотна. Долговечность тренажера гарантирована прочной декой, изготовленной из композитной плиты повышенной плотности толщиной 14 мм. Пользователь может выбрать одну из 12 программ тренировок или перейти в ручной режим настроек. Отслеживать состояние пульса позволяют датчики, размещенные на ручках.
В комплект с беговой дорожкой (что большая редкость) входит коврик для йоги дома. Он гасит вибрации и защищает ламинат или паркет от повреждений.
Минусы: не регулируется наклон.
Лучшая беговая дорожка для похудения: WalkingPad R1 Pro
Плюсы: складная беговая дорожка оптимально подходит для домашних занятий фитнесом и поможет создать стройное тело к летнему сезону. Электродвигатель развивает скорость в диапазоне 0,5 – 10 км/ч, а предустановленные программы тренировок позволяют чередовать интенсивность нагрузок, что является фактором в снижении веса.
Беговая дорожка для похудания относится к устройствам складного типа, поэтому ее удобно хранить в небольшой квартире (она поместиться за дверь или шкаф).
Удобный поручень имеет паз для размещения мобильного телефона и регулировку высоты, за счет чего на беговом тренажере смогут заниматься как взрослые, так и дети. Изменять настройки спортивного оборудования можно посредством ДУ пульта или через смартфон.
После включения беговая дорожка для похудения автоматически подстраивается под темп бега пользователя. Такое решение стало возможно благодаря системе датчиков, отслеживающей положение ног и скорость движения человека. Существенным плюсом модели является ее полная безопасность: с нее невозможно упасть или споткнуться о боковые грани. Предельный вес ограничен 110 кг.
Противоскользящее покрытие позволяет использовать тренажер на максимальной скорости, а штекер, который крепится к одежде, остановит двигатель при резком торможении. Продуманная конструкция, умный автоматический режим, хорошие отзывы и доступная цена поместили R1 Pro на третье место рейтинга лучших беговых дорожек 2024 года.
Минусы: не выявлены.
Лучшая электрическая беговая дорожка: Evo Fitness Vector M600
Плюсы: электрическая беговая дорожка бренда Evo Fitness относится к классу тренажеров повышенной комфортности. Оборудование подходит для ежедневных кардио нагрузок и не имеет возрастных ограничений. Современная амортизационная система Light Cushion, состоящая из шести цилиндрических эластомеров увеличенного размера, позволяет снизить ударную нагрузку на позвоночник и суставы до 40%.
В основе конструкции лежит прочная металлическая рама с антикоррозийным покрытием. Ее ресурс прочности более 30 лет. Двойная порошковая окраска черного цвета придает модели сдержанный, но агрессивный вид. Полотно шириной 42 см позволяет заниматься людям разной комплекции. Электродвижок мощностью 2 л.с. разгоняет ленту до скорости в 14 км/ч, что эквивалентно быстрому бегу. Система принудительного охлаждения обеспечивает длительную и плавную работу силовой установки.
Панель управления лучшей беговой дорожки для дома позволяет регулировать скорость с шагом в 0,5 км. Прочный каркас и дека из композитного материала рассчитана на вес до 120 кг. В тренажере предустановлено 12 программ для быстрого достижения поставленных целей (укрепление мышц, похудение, общий тонус и прочее). Электрический кардиотренажер Evo Fitness поможет быстро прийти в форму к лету.
Минусы: нет пульсометра и кнопки «пауза».
Лучшая механическая беговая дорожка: DFC T30/2
Плюсы: лучшая механическая беговая дорожка отечественной марки DFC. Компания много лет производит востребованное на рынке оборудование для фитнеса и зарекомендовала себя перед пользователя. В комплекте с тренажером идет необходимая фурнитура для самостоятельной сборки. Модель выполнена в темных тонах с серебристыми металлическими элементами.
Размер бегового полотна составляет 95×34 см. Устройство не занимает много места в квартире, а благодаря складывающейся конструкции может убираться в шкаф или придвигаться вплотную к стене. Легкость передвижения 22-килограммовой конструкции обусловлена транспортировочными колесиками. Угол наклона меняется в ручном режиме (доступно две позиции), поэтому нагрузку во время тренировок можно менять. На бюджетной дорожке может заниматься человек весом до 100 кг.
На страховочной дуге механической беговой дорожки размещен монохромный дисплей необходимый для контроля основных параметров тренировки. Главное преимущество модели DFC T30/2 – отсутствие предела скорости и независимость от электрической сети. Движущаяся лента не издает скрипов и посторонних звуков во время тренировок, что является немаловажным фактором при установке в многоквартирном доме. Тренажер рекомендуется использовать в профилактических целях и для реабилитации после болезней.
Минусы: нет.
Лучший недорогой тренажер для бега: FAMILY TM 302M
Плюсы: недорогая электрическая беговая дорожка с механическим изменением угла наклона отлично подойдет для частых домашних тренировок. Надежный немецкий привод обеспечивает ровное и плавное движение полотна шириной 400 мм. Предусмотрено несколько скоростных режимом в диапазоне от 0,8 до 12 км/ч. Эргономичная конструкция деки выдерживает нагрузки до 110 кг.
Стоит выделить качественную многоуровневую систему амортизации, которая редко встречается в недорогих дорожках для бега. Она состоит из восьми эластомеров, обеспечивающих среднюю жесткость покрытия (максимально безопасную и комфортную для суставов при ходьбе и легком беге). Изменяемый угол наклона (2 положения) увеличивает эффективность тренировок и позволяет смещать акцент на разные группы мышц для более качественной проработки.
Русифицированная передняя панель управления интуитивно понятна и проста для восприятия. В отдельных окнах отображаются главные параметры. Процессор консоли включает 14 программ, анализатор состава тела и целевые тренировки. Датчики на рукоятках измеряют пульс (погрешность +/- 5%). Недорогая беговая дорожка оснащена системой мультимедиа, которая включает в себя аудиовход и колонки.
Гидравлическая система облегчает процесс складывания тренажера, а транспортировочные ролики упрощают передвижение в собранном виде.
Минусы: нет.
Лучшая складная беговая дорожка: UnixFit R-300C
Плюсы: модель бренда UnixFit имеет комфортные параметры бегового полотна (120×46 см), которые подойдут для пользователей чей рост ниже 195 см. Небольшая и внешне простая консоль, закрепленная на штанге, показывает ключевые параметры тренировки. Ее размер оптимален для компактной складнойдорожки для ходьбы.
Кардиотренажер получил высокие оценки пользователей за качественную сборку, приятное визуальное исполнению и европейские комплектующие. Французский мотор мощностью 1,5 л.с. работает очень тихо, резиновые прокладки гасят вибрацию и защищают напольное покрытие от повреждений. Максимальная скорость перемещения 12 км/ч достаточна для любительских и профессиональных тренировок. Удерживать равновесие помогает складной поручень и антискользящее покрытие.
Электрическая беговая дорожка легко собирается и в сложенном состоянии способна поместиться даже под диван. Для ее установки не требуется выделять отдельное место, а небольшой вес (28 кг) позволяет перемещать ее при необходимости на балкон. Производитель дает двухлетнюю гарантию на спортивное оборудование. В памяти устройства сохранено 13 различных программ тренировок, которые помогут похудеть и скинуть -10 кг всего за месяц.
Минусы: плохо фиксируется в вертикальном положении. Короткий шнур.
Лучший домашний тренажер для ходьбы: SVENSSON BODY LABS Spacetech
Плюсы: складная электрическая дорожка для дома разработана инженерами шведской компании Svensson. Модель подходит как для новичков, так и для людей, которые ежедневно занимаются спортом в домашних условиях. Тренажер подходит пользователям до 130 кг и поддерживает скорость от 1 до 12 км/ч, позволяя проводить занятия различной интенсивности. Оборудование готово к работе прямо из коробки – достаточно снять защитную пленку.
Беговая дорожка оснащена профессиональной системой амортизации, состоящей из четырех динамических и двух плоских эластомеров. Такая конструкция делает тренировки более комфортными по сравнению с занятиями на жестких уличных покрытиях, а также уменьшает ударную нагрузку на суставы и предотвращает риск травм. На четырех светодиодных дисплеях с внутренней подсветкой отображается вся необходимая информация (скорость, время, потраченные калории, количество шагов).
Предусмотрен индивидуально настраиваемый ручной режим, который позволяет задать собственные параметры тренировки. Беговая дорожка оснащена аудио-разъемом и встроенными динамиками для прослушивания музыки во время тренировки. Подставка для гаджетов позволяет совмещать бег с просмотром любимого сериала.
Кардиотренажер выполнен из высококачественных материалов. В конструкции рамы используется устойчивый к коррозии алюминий. Краска предельной прочности неприхотлива в уходе, а глянцевые панели придают эксклюзивности внешнему виду. Беговое полотно размером 128×45 см является самым большим в классе компактных беговых дорожек и комфортным для большинства пользователей. Модель SVENSSON BODY LABS Spacetech разработана совместно со всемирно известным дизайнером Патриком Хагборгом.
Минусы: не обнаружены.
Лучший компактный беговой тренажер: UnixFit R-280
Плюсы: беговая дорожка UnixFit R-280 вошла в рейтинг по отзывам покупателей и подходит для ежедневных умеренных физических нагрузок. Благодаря тонкой алюминиевой раме толщиной 14 см тренажер с легкостью убирается в шкаф или задвигается в свободную нишу, освобождая пространство в доме. Модель подкупает компактностью, которая стоит на первом месте при выборе спортивного оборудования в одно- или двухкомнатную квартиру.
Электрическая беговая дорожка UnixFit сочетает лаконичный дизайн, надежные комплектующие и современные решения. С помощью Bluetooth тренажер подключается к смартфону для прослушивания музыки через умные стереоколонки. Вся информация о тренировке сохраняется в приложении FitShow, что позволяет отслеживать динамику похудения и укрепления тела. Электродвигатель разгоняет трехслойное полотно до 10 км/ч. Мотор работает очень тихо, не вызывая дискомфорта у соседей или домочадцев.
Компактная беговая дорожка R-280 – полноценный кардиотренажер для бега в среднем и легком темпе. Расширенные опции (подставка под планшет, пульт ДУ, система автоматического смазывания полотна) облегчают использование оборудования в домашних условиях. Тренажер поможет сэкономить время и деньги на походы в фитнес-центр.
Минусы: встроенные динамики имеют мощность 3 Вт.
Лучшая беговая дорожка для квартиры: CardioPower T40
Плюсы: беговая дорожка одной из самых популярных марок тренажеров на российском рынке. Модель T40 имеет оптимальные характеристики для любого пользователя и типа занятий. Мощный японский двигатель на 3 л.с, разгоняя беговое полотно до 18 км/ч, делает домашнюю тренировку продуктивной. Даже на максимальной скорости силовая установка обеспечивает плавный ход ленты, без рывков и залипаний.
Усиленная стальная рама позволяет заниматься на тренажере пользователям весом до 150 кг. Рабочая поверхность полотна имеет размеры 140×48 см, поэтому оборудование подойдет обладателям высокого роста и профессиональным спортсменам. Двухфазная гидравлическая система SmartFold существенно облегчает складывание дорожки, а при раскладывании обеспечивает медленное опускание полотна в последней фазе, гарантируя легкость и бесшумность.
Система безопасности реализована амортизирующими подушками, цилиндрическими эластомерами и прочной декой толщиной 18 мм. Регулировка угла наклона электронная, положение беговой дорожки может изменяться прямо во время тренировки и принимать значение 0-15%. Консоль оснащена ЖК-дисплеем диагональю 7 дюймов с синей подсветкой. На нем проецируется информация о затраченных калориях, времени тренировки и пройденной дистанции.
Программный пакет имеет 8 тренировочных режимов. Для удобства пользователя кнопки изменения скорости продублированы на ручках, рядом расположены сенсорные датчики пульса. С помощью USB-порта можно подключить к беговой дорожке смартфон и прослушивать любимые музыкальные треки через интегрированные в переднюю панель динамики. Уникальной опцией модели CardioPower T40 является встроенный вентилятор – особенно актуальный в жаркое время года.
Минусы: нельзя создавать и записывать свои программы.
Лучшая беговая дорожка для ходьбы: AppleGate T3 Panel
Плюсы: компактная беговая дорожка, которая поможет поддерживать хорошую физическую форму и оставаться активным круглый год. Оптимальный вариант для тех, кто работает удаленно и вынужден много времени проводить дома. Тренажер спроектирован для использования в небольших квартирах. Толщина деки составляет 13 см, а благодаря отсутствию стоек беговую дорожку можно разместить за шкафом, под кроватью или вплотную к стене. Легкий вес (26 кг) и транспортировочные колесики повышает ее мобильность.
Модель T3 Panel поставляется в полностью собранном виде. Для начала эксплуатации ее нужно достать из коробки и подключить к электросети. Это черта позволяет рассматривать дорожку для ходьбы в качестве эффектного подарка другу или коллеге. Французский двигатель выдает пиковую мощность в 3,25 л.с. и разгоняет беговое полотно до 6 км/ч. Тренажер рассчитан на легкий бег и быструю ходьбу, которые считаются лучшим способом похудения.
Предельный вес пользователя на беговой дорожке для ходьбы ограничен 110 кг. Размер ленты составляет 110×40 см, что позволяет с комфортом заниматься кардио не задевая ногами боковые панели. Полотно очень цепкое, выполнено из высокотехнологичного полимера с противоскользящим покрытием. AppleGate T3 Panel имеет 4 плоских эластомера, обеспечивающие хорошую амортизацию и защищающие суставы пользователя от повреждений.
Управление кардиотренажером осуществляется с помощью пульта ДУ. Для отображения ключевой информации предусмотрен небольшой дисплей.
Минусы: нет встроенных программ и измерения пульса.
Лучшая беговая дорожка для пожилых: WalkingPad A1 Pro
Плюсы: домашняя беговая дорожка Xiaomi имеет скоростной диапазон 0,5 – 6 км/ч и выдерживает вес в 100 кг. Благодаря продуманной конструкции устройство складывается пополам. Это экономит место и позволяет хранить тренажер в малогабаритной квартире. Бесщеточный двигатель в 1,25 л.с. обеспечивает плавное и равномерное движение полотна на любой скорости, а система шумоподавления делает возможным использование тренажера в любое удобное время. Эффективная область ходьбы — 120×42 см.
Автоматическая система датчиков постоянно следит за пользователем и останавливает ленту, если он перестает идти или бежать. Это хорошее решение для пожилых людей, поскольку полностью защищает от падения. Беговое полотно EVA с амортизирующим эффектом защищает суставы и связки от компрессионных ударов.
Изменять скорость беговой дорожки можно с помощью пульта дистанционного управления. Кардиотренажер может синхронизироваться с телефоном и с помощью специального фитнес приложения сохранять всю информацию о занятиях (пройденное расстояние, расход калорий, среднюю скорость и многое другое). Ключевая информация о тренировке выводится на светодиодную панель беговой дорожки. При желании оборудование можно интегрировать в систему Умного дома.
Беговая дорожка Xiaomi WalkingPad A1 Pro позволяет поддерживать тело в тонусе, заниматься спортом пожилым в комфортной домашней обстановке и не зависеть от погоды на улице во время утренней зарядки.
Минусы: при весе более 100 кг возможны небольшие скрипы.
Лучшая беговая дорожка по соотношению цена/качество: AppleGate T5 Panel
Плюсы: отличный тренажер для кардио шведского бренда AppleGate. Благодаря ультратонкой конструкции, продуманному функционалу и доступной цене, модель T5 признается многими экспертами, как лучшая беговая дорожка по соотношению цена/качество. Компактное оборудование (высота деки всего 13 см) не занимает много места: его можно разместить под кроватью, в шкафу или на балконе. Вес 35 кг позволяет с легкостью перемещать спортивный тренажер, используя транспортировочные ролики.
В производстве тонкой беговой дорожки использованы долговечные материалы и качественные комплектующие. Двигатель французской компании Schneider Electric мощностью в 1,5 л.с. развивает скорость до 12 км/ч. Поэтому модель T5 может использоваться для занятий ходьбой и легким бегом. Полотно изготовлено из специального полимера, который обеспечивает надежное сцепление и выдерживает длительную эксплуатацию.
За амортизацию отвечают 4 плоских эластомера, прорезиненные ножки и компенсаторы неровностей пола. Эта система снижает нагрузку на коленные суставы, позволяя бегать дольше без ощущения усталости. Модель AppleGate T5 оснащена удобной складной стойкой с консолью, которая убирается одним нажатием на рычаг. Встроенная аудиосистема синхронизируется через Bluetooth со смартфоном для проигрывания музыки или подкастов. Управление оборудованием для фитнеса осуществляется сенсорной панелью или пультом, который идет в комплекте.
Минусы: отсутствуют.
Лучшая профессиональная беговая дорожка: Evo Fitness Cosmo 5
Плюсы: среди громоздких профессиональных беговых дорожек модель немецкого бренда Evo Fitness выделяется стильным футуристичным дизайном. Изящные боковые стойки имеют белое и золотисто-кремовое покрытие. Большая акриловая панель с сенсорным управлением отсылает к последним моделям Mercedes S-класса. Беговое полотно размером 121×42 см и мотором с пиковой мощностью в 2,5 л.с. позволяют проводить полноценные тренировки спортсменам, не выходя из дома.
Максимальная скорость профессиональной беговой дорожки для занятий физкультурой составляет 12 км/ч, диапазон изменения – 0,1 км/ч. Надежная конструкция рассчитана на нагрузку до 130 кг, а полотно в 1,6 мм спроектировано в том числе для коммерческой многолетней эксплуатации. В комплекте с тренажером идут фирменные электронные весы с функцией синхронизации со смартфоном. Мобильное приложение анализирует вес пользователя, содержание жира в организме и автоматически подбирает оптимальную программу занятий.
Система регулировки жесткости амортизации подстраивается под тип тренировки (быстрый бег, бег трусцой, ходьба) и обеспечивает щадящую нагрузку на колени и суставы. Дисплей отображает все основные параметры тренировки. Консоль снабжена USB-разъемом для подключения телефона или планшета, а также динамиками объемного звучания.
В сложенном состоянии профессиональная дорожка имеет толщину 27 см, экономя полезное пространство в квартире. Система автоматической смазки бегового полотна интегрирована в деку, что значительно увеличивает срок службы тренажера и решает проблему ручного ухода за техникой.
Минусы: нет автоматической регулировки угла наклона.
Лучшая беговая дорожка до 50 000 руб.: Carbon Fitness T506 UP
Плюсы: Carbon Fitness T506 – отличная беговая дорожка для дома, которая сочетает в себе компактность и высокую функциональность. Благодаря наличию множества готовых программ она подойдет пользователям любого уровня. В сложенном виде длина модели составляет 75 см. Транспортировочные ролики, расположенные снизу, облегчают перемещение и установку тренажера в любой части квартиры. Цельная рама покрашена в два слоя, что препятствует образованию царапин.
Беговая дорожка Carbon Fitness среди конкурентов в ценовом сегменте до 50 000 руб. отличается наличием профессиональной системы амортизации. Специальные резиновые подушки и цилиндрические эластомеры гасят ударную нагрузку во время бега на каждом участке эластичного бегового полотна. Такое решение обеспечивает максимальную безопасность суставов и позвоночника пользователя. Максимальный вес пользователя – 120 кг.
Американский электродвигатель Leeson мощностью 2 л.с. обеспечивает максимальную скорость движения полотна в 13 км/ч. Угол наклона изменяется механически и принимает одно из трех положений. Ширина беговой дорожки больше стандартной и составляет 43 см, что гарантирует комфортное использование людьми высокого роста. На поручнях расположены сенсорные датчики измерения пульса: данные отображаются на большом LED-экране с подсветкой.
На панели управления и ручках расположены быстрые кнопки изменения скорости, доступно 41 программа. Дисплей выводит информацию о пройденное время, дистанцию и сожженные калории. Беговая дорожка для дома снабжена компенсаторами неровностей, которые обеспечивают устойчивое положение тренажера и защищают напольное покрытие от царапин и вмятин. Подставка для мобильных гаджетов поможет избежать скучной тренировки.
Минусы: нет.
Лучшая бюджетная дорожка для бега: UnixFit ST-330
Плюсы: бюджетная беговая дорожка, которая совмещает необходимые функции для успешной кардиотренировки в домашних условиях. Благодаря складывающейся конструкции и тонкой деке толщиной в 11 мм, тренажер можно убрать под диван или за дверь. Двигатель в 1,5 л.с. позволяет использовать ST-330 как для бега, так и для ходьбы в медленном или быстром темпе. Скорость движения трехслойного полотна меняется в диапазоне от 0,8 до 8,5 км/ч.
Бюджетная беговая дорожка для фитнеса способна выдержать пользователя весом до 90 кг. Регулируемая по высоте штанга с удобными ручками полезна при максимальных нагрузках. Тренажер имеет многоступенчатую систему стабилизации, которая снижает нагрузки на позвоночник и суставы. По обе стороны от цветного LED-дисплея предусмотрены отсеки для хранения бутылок с водой. Специальные рамки-держатели позволяют установить смартфон/планшет для просмотра любимого сериала или чтения ленты новостей в соцсетях.
Консоль управления с микропроцессором отслеживает пройденное расстояние, время тренировки и расход калорий. Вес недорогой беговой дорожки составляет 23 кг, поэтому с ее установкой в квартире справится даже девушка. Электропривод работает бесшумно, поэтому не доставит неудобств по время утренних занятий. Ширина противоскользящего полотна составляет 38 см. UnixFit ST-330 подойдет новичкам и тем, кто только начинает путь к идеальному телу.
Минусы: нет функции регулировки наклона.
