В Москве работает около 60 сервисов доставки еды. Компании предлагают различные программы питания, рационы для похудения, белковое меню для спортсменов и двухдневные марафоны очищения организма.
Высокая конкуренция в 2025 году снизила стоимость сетов сбалансированного питания из 5-6 блюд до 1200 – 1500 руб., что сделало заказ питания на неделю доступной альтернативой ежедневному стоянию у плиты. После COVID-19 зона бесплатной доставки большинства фирм расширилась до 50 км за МКАД.
Мы проанализировали 10 компаний в разных ценовых сегментах и составили рейтинг лучших сервисов доставки готовой еды в Москве.
1. Level Kitchen
Доставка ПП (правильно питания) Level Kitchen ориентирована на профессиональных спортсменов, зожников и тех, кто хочет похудеть на пару килограмм без вреда для здоровья. Меню состоит из авторских рецептов, одобренных командой диетологов. Доступны рационы на 750, 1000, 1500, 2500 и 3500 кКал в день. Еда готовится в компьютеризированном цехе площадью 5000 м2 с онлайн мониторингом процессов.
Для похудения Level Kitchen предлагает в Москве три программы снижения веса, два рациона для набора массы, вариант для баланса и двухдневный detox на соках и смузи. Меню – фитнес-салаты, запеченные овощи, тушеная говядина су-вид и полезные каши с наполнителями. Сет из 5-6 блюд разбавлен здоровым десертом – крем-брюле, черничным суфле или сырниками с манго. Level Kitchen – это сбалансированное питание для стройной фигуры.
Оптимальный вариант по цене – наборы на неделю или месяц. При заказе программы «Снижение» или «Баланс» на 30 дней скидка составит 15%. В штате компании 350 курьеров, которые привозят продукты в удобное клиенту время. Бесплатная зона транспортировки у Level Kitchen самая большая среди конкурентов и составляет 100 км от МКАД. Первое место в рейтинге лучших служб доставки готовой еды в Москве и области в 2025 году.
2. Польза
Сколько в Москве сервисов доставки готовой еды на неделю и месяц? Тысячи миллиардов миллионов! В интернете стройными рядами шагают одинаковые компании, которые обещают правильное питание, стройное тело за 2 недели и сбалансированные рационы без консервантов. Диетологи, повара, бьюти-блогеры… И всё одинаковые, одинаковые, одинаковые.
Как среди кучи сервисов, одинаковых в своих предложениях и уверенности в собственной исключительности, найти подходящий?
Всё просто: встречают по одёжке. Одежка любой компании — сайт или страничка в социальной сети. Например, чуваки из «Польза» выкинули в окно фотографии полуобнаженных моделей, улыбающихся парней и длиннющие рассказы о том, как их диетические рационы питания помогают жирухам худеть. На сайте честные фотографии блюд (без фильтров и цветокора), 2 линейки питания (быстро определяешься с выбором) и понятная форма заказа (поймет даже пенсионер).
Сервис «Польза» выделяется на фоне пестрящих «прогревами» конкурентов аскетизмом и фокусом на диетических блюдах. Я бы сказал, что «Польза» — доставка правильного питания для тех, кто ищет лучшее, но умеет считать деньги. Зайдите на сайт и проверьте сами.
3. Вкусмил
Служба доставки готовых рационов на каждый день популярного в Москве магазина здоровых продуктов «Вкусвилл». Еда приготовлена без консервантов, усилителей вкуса и ароматизаторов. Меню разделено на 5 программ питания: баланс, спорт, веган, премиум и базовый. Последний состоит из трех блюд и обойдется в 700 руб. в день. За каждый заказ начисляется кешбэк 6%, который тратится в магазинах сети.
В основе меню лежат натуральные ингредиенты, которые продаются во «Вкусвилл». В премиум линейке есть говяжьи щечки, суп буйабес, фаршированные кальмары и суфле из тыквы. В спортивном рационе акцент смещен на высокобелковые продукты: копченую индейку, омлет с сыром и томленую баранину с кускусом. Для тех, кто избегает в еде мясо и молочные продукты предусмотрена Веган программа со свежими овощами, тофу, чечевицей и орехами.
Калорийность каждого рациона настраивается, что отражается на количестве блюд и конечной стоимости сета. Средний чек готовой еды на 7 дней (неделю) составляет 7500 руб. Плюсы сервиса Вкусмил: бесплатная доставка продуктов по столице, экономия времени, возможность похудения на 2 кг за 5 дней и отсутствие грязной посуды в раковине. Заслуженное второе место рейтинга популярных служб доставки еды в Москве.
4. BeFit
С московским сервисом доставки еды не нужно ходить в магазины за продуктами, стоять у плиты и искать в интернете новые рецепты – это сделает команда BeFit. Доверяв заботу о питании профессионалам, вы сэкономите до 14 часов в неделю на важные дела. Недельная программа с оптимальным балансом белков, жиров и углеводов обойдется в 7000 руб.
Компания делает ставку на домашнюю еду, приготовленную на основе натуральных и полезных продуктов. Здесь не используется сахар, консерванты или усилители вкуса. Каждое из 900 блюд сбалансировано по количеству БЖУ и норме калорий. В Москве доступно 13 программ пятиразового питания, среди которых очищение организма, пост, средиземноморская диета. С программой похудения ExtraLight девушки сбрасывают до 5 кг за неделю.
В меню BeFit входит утиная грудка су-вид, омлет с гребешками, рагу из кролика, морковные сырники и брускетты с лососем. Рацион гибкий и настраивается под конкретные цели клиента: поддержание здоровья, набор массы, детокс. На первый заказ на дом предоставляется скидка 10%. Действует бонусная программа с еженедельным начислением баллов. Доставка продуктов на неделю проходит ежедневно. Бесплатная зона – МКАД + 30 км.
5. Grow Food
Служба доставки готовой еды Grow Food работает в Москве и Санкт-Петербурге с 2015 года. В меню сервиса сделан акцент на спортивном и диетическом питании. Для быстрого и безболезненного похудения разработано пять рационов, включая детокс-программу на соках холодного отжима и мужскую «сушку» без потери мышечной массы. На сайте реализована гибкая настройка блюд – при желании исключаются аллергены и нежелательные продукты.
Особенность Grow Food – возможность заказа как комплексного питания на день, неделю, месяц, так и отдельного завтрака. Последний состоит из двух блюд: одно можно съесть дома, а второе взять на работу. Программы для похудения рассчитаны на 800 – 1000 кКал/день и включают шпинатные спагетти с говядиной, запеканки с треской, фрикадельки в йогуртовом карри и другие блюда. Для спортсменов и тяжелоатлетов предусмотрены белковые рационы с фазами атаки и чередования.
Сет из трех блюд на день стоит 590 руб. При оформлении семейного тарифа начисляется кешбэк и предоставляются дополнительные скидки. Оплатить доставку еды можно банковской картой или наличными курьеру. При заказе определяется удобное время получения контейнеров – утром или вечером.
6. Прием
Представьте, вас нежно будит аромат свежих блинчиков. Он такой, как в детстве, когда их пекла бабушка. Откуда он доносится? Может, это сон? Или представьте, как возвращаетесь домой после работы, а сытный ужин дожидается вас в духовке. И никаких грязных кастрюль, дурацких рецептов из интернета и пыток у плиты. Разве это возможно?
А еще представьте, что на обед у вас не вчерашний мутный суп, а аппетитная курица в соусе сациви и кускус, аромат которых заставляет коллег истекать слюной. Мечты? Нет, это реальность, если пользоваться доставкой готовой еды «Прием».
Ребята из Москвы замутили ультра-доступный сервис, в котором месяц здорового питания стоит 9900 руб. За эти деньги клиент получает 4 полноценных блюда на 1200 кКал каждый день. В меню сытные и понятные рецепты: творожные запеканки, итальянские фрикадельки, спагетти, куриные рулеты. Повара обещают 81 блюдо и обновление рациона раз в 2 недели. Еда упакована в вакуумные контейнеры, которые сохраняют ее свежесть до 4 дней.
Возникает разумный вопрос: «Как они умудряются продавать еду по цене чашки кофе из ближайшей столовой?» Объясняю на пальцах. Сервис «Прием» закупает продукты по сниженным ценам, готовит еду на автоматизированной линии, минимально вкладывается в рекламу и снижает расходы на логистику. В итоге их лучшие готовые рационы с доставкой на дом стоят в 2 — 2,5 раза дешевле, чем у конкурентов.
Жмите на ссылку, чтобы заказать пробный сет на 3 дня за 2940 руб. Цены пока повышать не собираются, но и вы не теряйтесь.
7. Just for you
Служба доставки сбалансированного питания запущена в 2014 году доктором Ириной Почитаевой и ресторатором Аркадием Новиковым. Особенность Just for you — здесь удалось объединить медицинские знания и современные методы приготовления пищи. Проект позиционируется в премиум-сегменте, поэтому заказ среднего рациона на 1800 кКал обойдется в 5000 – 6000 руб.
Еда ресторанного уровня: меню разработано известными шеф-поварами, ингредиенты поставщиков ресторанов Новикова, а подача и оформление заслуживают звезды Мишлен. На выбор предлагается 25 программ питания, среди которых доступны редкие и экзотичные. Например, детокс на супах, еда «до и после» эндоскопии, Великий пост и Аюрведа. Сет включает 9-11 блюд и напитков.
Блюда в рамках одной программы не повторяются в течение 20 дней. Just for you – это 8 направлений, которые помогают людям безболезненно снижать вес, плавно переходить на вегетарианское питание, улучшать эффект от тренировок в зале и очищать организм. Это премиальный сервис доставки готовой вкусной еды, который экономит время. Курьер привозит продукты в термосумке с подробными буклетами на каждое блюдо.
8. Yamdiet
Yamdiet – первый в Москве сервис по доставке готовой еды на дом. На сайте представлено 20 программ, которые поделены на 4 блока: поддержание формы, снижение веса, вегетарианское и лечебное питание. Ежедневный рацион в Yamdiet состоит из 5-6 блюд и обеспечивает 100% насыщение организма. Каждую позицию можно заменить, а нелюбимые ингредиенты убрать.
Компания уделяет особое внимание аллергикам – доступно безглютеновое и безлактозное меню. Цены варьируются от 1100 руб. в день за базовую программу до 3200 руб. за кето-диету. Чтобы не сорваться во время марафона похудения предусмотрены читмилы, которые можно выбрать в конструкторе меню. Есть карбонара, пицца, домашние блинчики и тыквенный суп с крабом. Еда в Yamdiet готовится профессиональной командой поваров на современном оборудовании, без использования сахара и усилителей вкуса.
Оформить заказ, определить время встречи с курьером и настроить рацион «под себя» поможет мобильное приложении Yamdiet. В чате можно задать интересующие вопросы консультанту по питанию и получить дополнительные скидки. Доставка на дом в пределах МКАД бесплатная.
9. Justfood
Сервис доставки еды Justfood работает в Москве уже 6 лет. За это время чат трех друзей в WhatsApp вырос до полноценной компании, которым пользуются тысячи жителей столицы. Команда готовит базовую еду с уклоном в диетическое питание. Здесь преобладают свежие овощи, нежирное белое мясо, творог и крупы с низким гликемическим индексом. В меню 500 позиций и каждую неделю добавляется 3-5 новых.
Меню разработано профессиональным нутрициологом и придерживается стандартов осознанного питания. Блюда содержит минимум соли, жарятся без масла и проходят трехуровневый контроль качества. У Justfood четыре программы питания, включая отдельную для вегетарианцев. На сайте можно подобрать рацион, состоящий из 1200 – 2500 кКал. Заказ еды на месяц обойдется в 22 000 рублей (с учетом скидки 7%).
Доставка здорового питания Justfood – оптимальный вариант для тех, кто хочет освободить себя от ежедневной готовки, питаться качественными продуктами и достичь спортивных целей в два раза быстрее. Индивидуальные консультации с диетологом помогут составить грамотный рацион на день, похудеть, укрепить здоровье или набраться сил перед рождением ребенка. В Подмосковье пределах 20 км от МКАД курьер сервиса работает бесплатно.
10. Внук и Внучка
Сервис доставляет готовые наборы питания, рассчитанные на несколько дней. Стандартный сет во «Внук и Внучке» — это 9 кг продуктов, куда входит 9 контейнеров с супом, 12 порций мяса с гарниром, салаты, десерты и 2 литра компота или морса. Одного набора стоимостью 3800 руб. хватит семье из трех человек на 2 дня. Отличный вариант, если приехали в Москву на выходные и не хотите тратить время на приготовление.
Для особо прожорливых предусмотрена двойная порция на 18 кг. Еда во «Внук и Внучке» домашняя: борщ и солянка, куриные фрикадельки и мясные котлеты, тушеная капуста и рагу из тыквы. На десерт предлагаются бабушкины пирожки и аппетитные блинчики с начинкой. Еда калорийная, присутствуют различные соусы, сахар и соль. Подойдет «староверам», кому чужды кеда-диеты и детоксы свекольными соками.
Внук и Внучка позволяет сэкономить: при первом заказе дается бонус 500 рублей и бесплатный сладкий пирог, при оформлении двойной порции скидка 1000 руб., а при оформлении подписки начисляется кешбэк. Заказ доставят бесплатно в удобное время в пределах МКАД +50 км. Оплатить здоровое питание можно банковской картой или наличными при получении набора от курьера.
11. My food
My food – доставка вкусной еды для тех, кому надоело готовить дома. Цены на меню сервиса недорогие: сет из 5 блюд обойдется в 600 – 700 руб., что дешевле одного похода в кафе. Для заказа доступны две линейки полноценного питания: Classic – домашняя еда, Platinum – кухня со всех уголков мира. Меню подобрано так, что блюда не повторяются в течение месяца.
Программы питания делятся по дневному калоражу, поэтому легко подобрать вариант как для хрупкой девушки, так и для мужчины «на спорте». Например, доставка еды на день размера «М» включает в себя салат из печеных баклажанов, азу из курицы с гречкой, черничные маффины, шашлык из индейки с доставкой и малиновое желе. Одна порция рассчитана на 1600 кКал.
При оформлении доставки готовых продуктов на месяц предоставляется скидка до 40%. За каждый заказ начисляются бонусы, которыми можно оплатить последующие обеды. Порции находятся в герметичных контейнерах – удобно брать с собой на работу. В комплект входит подробное меню с информацией о содержании БЖУ в каждом блюде. Бесплатная доставка здорового питания действует по Москве и на расстоянии до 100 км от МКАД.
12. Performance food
Доставка готовой еды Performance food в Москве предлагает блюда ресторанного уровня с экзотическими ингредиентами: лангустинами, артишоками и плодами питахайи. Сбалансированное меню профессионального шеф-повара содержит 3500 позиций, которые разделены на эффективные программы питания. Каждый сет на день включает 7 — 20 приемов пищи, что позволяет комфортно управлять собственным весом.
Доставку здорового питания Performance food осуществляет ежедневно, что гарантирует свежесть и высокое качество продуктов. В рационе сбалансированы белки, жиры и углеводы, поэтому организм получает необходимые полезные вещества без риска ожирения. В зависимости от выбранной программы (предлагается 33 варианта) калорийность сета варьируется в диапазоне 800 — 3000 кКал в день.
Транспортировка бесплатная в пределах Москвы и 50 км за МКАД. Компания предлагает услуги профессионального диетолога, который с учетом ожиданий и противопоказаний подберет оптимальную программу питания. Performance food поможет отследить количество и качество съедаемой пищи, а также избавит от закупки продуктов в супермаркете. Если размышляете, что можно заказать вкусного поесть на дом, то при заказе еды на 20 дней действует скидка 15%.
13. Михайлик Kitchen
Когда решил перейти с приторной Изабеллы на Зинфандель — начал ходить на винные дегустации и подружился с сомелье. Когда задумался сменить капучино из Мака на что-то более стоящее — напряг знакомых эстетов и получил список топовых кофеин Москвы.
Когда решил найти недорогой сервис доставки готовой еды на дом — чуть не чокнулся обратился к ребятам из Михайлик Kitchen.
Михайлик Kitchen – проект московского фудблогера, который в видео на YouTube жарит, запекает, коптит и маринует мясо. Денис предлагает гениальное решение для холостяков и тех, кто 2 — 3 недели собирается жить без жены – комплексные наборы еды. Только представьте, что больше не нужно:
- Питаться покупными пельменями;
- Заморачиваться с готовкой;
- Париться с грязной посудой и уборкой на кухне.
Никаких сюсюканий и пророщенных зерен пшеницы. Михайлик Kitchen — это здоровенные порции нормальной еды для мужиков, которые отпахали смену на заводе. В меню сытные завтраки, мясные салаты, супы, котлеты и жареное мясо. Контейнеры наполняют почти до краев, поэтому голодным не останешься (фото на сайте — зацените сами). Остается выбрать, какой из 24 наборов готовой еды выбрать, а чтобы шопиться было приятнее, делюсь бонусом:
При переходе по ссылке дают скидку 10% на предзаказ готового недельного рациона. Доставка работает по Москве и МО.
14. Mealty
С нового года планировать новую жизнь стало уже традицией. В декабре 2025 года мечтаем о том, как классно получить повышение, больше читать и чаще гулять на улице. А потом наступает ступор: с чего начать и как все успеть. И вот уже старая жизнь кажется не такой плохой.
Я считаю, что для начала нужно по максимуму освободить себя от рутинных задач, которые сжирают уйму времени. Например, купить сушилку для белья (экономия на глажке 2 — 3 часа в неделю), заказать вертикальный пылесос (в 2 раза облегчает процесс уборки) и установить измельчитель отходов (реже придется выбрасывать мусор).
Но в первую очередь стоит подумать на тем, как вы питаетесь дома. Если сами ходите в магазин, закупаете продукты, а потом ежедневно тратите на готовку 2 часа, то ни о каких встречах с друзьями или вечерних прогулках не может быть речи.
Тем, кто еще не готов к полноценным сервисам готовых рационов я предлагаю попробовать Mealty. Это как ресторан с доставкой, только лучше и дешевле. В меню 300 блюд и каждую неделю появляются новые позиции. Ты сам выбираешь, что заказать и какую комбинацию блюд на день составить. Не нравится суп? — к черту его! Хочется на ужин сырники? — пожалуйста! Спишь и видишь бифштекс из говядины? — заказывай скорей! Цены для Москвы смешные: ужин обойдется в 300 рублей, а полноценный перекус в 200 руб.
Еду привозят в специальных контейнерах с технологией TotalFresh, которая сохраняет их свежесть в течение 5 дней. Действует экспресс-доставка за 30 минут (подойдет особо голодным).
Не тратьте жизнь на скучные дела. Попробуйте то, что казалось странным или бестолковым раньше и удивите, как преобразятся ваши будни. И не переживайте — никто не подумает, что вы «с жиру беситесь».
15. Шефмаркет
Иногда хочется порадовать домашних или гостей чем-то эдаким. Заказать пиццу или купить роллы с доставкой может любой дурак, а вот самостоятельно запечь утиные ножки или приготовить лингвини в соусе песто — единицы. С сервисом «Шефмаркет» легко почувствовать себя поваром экстра-класса и приготовить блюда ресторанного уровня.
Сервис «Шефмаркет» — это конструктор Лего для тех, кто любит готовить. Компания отправляет пользователю точно отмеренный и запакованный в отдельные пакеты набор продуктов, которые нужно «собрать» по инструкции. Кроме свежайших ингредиентов клиент получает пошаговую инструкцию, в которой разберется даже слабоумный.
Меню в Шефмаркете разделено на 4 линейки и состоит из 60 блюд. Каждую неделю проходит обновление, и лучшие шеф-повара столицы предлагают клиентам свежие варианты для заказа в Москве. Доступны рецепты дальних стран, семейные ужины без острых специй и сбалансированные рационы на каждый день. Каждое блюдо на сайте имеет информацию об авторе рецепта, КБЖУ, составе и сложности приготовления. Сет из 5 блюд на 2 персона выйдет на 4000 руб. Интересная услуга – рандомайзер, который произвольно выбирает 5 блюд из списка.
Переходите на сайт «Шефмаркета» и посмотрите их новогоднее меню.
