Никакого «наедалова» и рекламного скама, ребята! Прежде чем составить рейтинг, я в течение 6 месяцев питался готовыми рационами: заказывал промонаборы, оплачивал доставку питания на неделю, пробовал детокс смузи и даже экспериментировал с ПП фастфудом, который больше напоминал еду для космонавтов. К концу эксперимента мой желудок принял форму ланч-бокса, а тело на 50% состояло из куриной грудки и вареной гречки, поэтому никто лучше меня не расскажет о доставках готовой еды.
За половину 2024 года я потратил на готовые рационы 287 000 руб. и, к сожалению, иногда было непонятно на что шли деньги: еда попадалась сомнительного качества, порции приходилось разглядывать под микроскопом, а курьеры опаздывали на 4 часа. Да, встречались мегакрутые компании, сервис которых на голову обходил конкурентов (вроде Performance Food или How to Eat Аркадия Новикова), но и прайс у них был такой, что приходилось в прямом смысле «работать на еду».
Поскольку я не наследник золотых приисков и не крипто шейх, то методом проб и ошибок приходилось искать компании, которые доставляли вкусную готовую еду на дом и при этом не стоили, как крыло от самолета. Из них был составлен итоговый рейтинг, который будет полезен тем, кто работает дома и в офисе, не хочет заморачиваться с готовкой и готов выделять на еду 25 — 30 тыс. руб. в месяц.
Почему выбрал эти сервисы доставки готовых блюд
Я выделил 5 факторов, которые в конечном счете формируют впечатление о компании. На них стоит обратить внимание, прежде чем заказывать недельный или месячный план питания на дом.
- Цена. Я установил для себя психологический рубеж в 1000 руб. за день питания. Думаю, что для 80% пользователей эта сумма тоже покажется приемлемой. Сервисы, у которых цены ниже этого порога, как правило, предлагают скудное меню, трехразовый рацион (в результате постоянно хочется жрать) и 6-часовое окно доставки.
- Размер порции. Я люблю поесть, поэтому на верхние строчки рейтинга поставил компании, у которых дневной сет состоит из 4 — 5 блюд. За 1000 рублей они предлагают не только завтрак, обед и ужин, но еще сытный перекус и полезный десерт. Порции не такие, как у бабушки в деревне, но голодным себя не чувствуешь.
- Дата и время доставки. Сервисы, которые доставляли еду каждый день или раз в 2 дня получили от меня дополнительные баллы и плюс в карму. В таком режиме порции в ланч-боксах не заветриваются и сохраняют максимум вкуса. Еще я учитывал время ожидания курьера: компании с часовым интервалом доставки готовой еды были в приоритете.
- Диетические ограничения. Я не веган и у меня нет пищевой аллергии, но сервисы, в которых можно легко исключить часть ингредиентов (например, молоко или орехи) я предусмотрительно ставил повыше в топе. Советую предварительно изучить еженедельное меню компаний и убедиться, что в них присутствуют варианты, соответствующие вашим диетическим потребностям.
- Доступность. Свой полугодовой эксперимент я начинал в Москве, а к концу 4 месяца вернулся домой в Екатеринбург. Такого разнообразия сервисов доставки готовой еды, как в столице, в Екб уже не было, поэтому приходилось довольствоваться тем, что есть и тестить местные локальные компании. Тем не менее я нашел 2 фирмы, работающие в 22 городах РФ. При этом уровень и качество еды у них одинаковое.
1. My Food
Как правило, сервисы доставки готовой еды предлагают либо столовскую жратву, упакованную в бумажные коробки, либо безвкусную массу с претензией на ресторанную подачу за оверпрайс, а тут ничего себе. Парни из My Food просто взяли свежие продукты местных поставщиков и на собственной фабрике-кухне забабахали вкуснейшие блюда, которые уместили в 3 рациона: Travel, Lite и «Просто». Поэтому у них можно без риска для собственного желудка и кошелька заказывать здоровое питание и еду на дом.
С бюджетом в 1000 руб. на день в My Food ты почувствуешь себя олигархом, поскольку денег хватит на дневной рацион из 5 блюд + компот. В меню кроме банальных куриных грудок и тушеных кабачков будет мясо ягненка, утка, манго и треска. Не часто, но иногда будут попадаться блюда с морепродуктами, типа цветной капусты с креветками или пасты с мидиями. На сайте гордо заявляют, что меню не повторяется в течение месяца. Я тестил доставку еды 2 недели и пару раз ел на завтрак круассаны, поэтому заявление My Food правдиво на 95 — 97%. В остальном — ноль претензий.
Вы скажите: «Да не, дядь, осади. Беса гонишь. Такого у нас за косарь не делают». Поэтому сразу поясню на чем в My Food экономят. Во-первых, готовые блюда на дом привозят раз в 3 дня. Контейнеры герметично упакованы, ничего не вытекает и не портится. Во-вторых, ланч-боксы выполнены из дешевого черного пластика. Выглядят стремно и аппетитности блюдам не добавляют, еду перед микроволновкой лучше выкладывать на тарелку. В-третьих, в My Food нет салфеток, приборов и прочей сопутствующей ерунды, которая съедает часть денег.
Здесь ты платишь только за готовые рационы. Клондайк, получается. Попробуйте заказать неделю линейки «Просто» за 3450 руб. уже сейчас.
2. Level Kitchen
Представьте, насколько проще жить, когда не нужно самостоятельно готовить, ходить в магазин за продуктами и думать, что поесть на ужин. Освобождается тонна свободного времени, которое разумнее потратить на «саморазвитие» и «образование»… Например, зарубиться с друзьями в приставку, сходить дерябнуть пива в ближайший бар или посмотреть за раз 10 серий любимого сериала. Короче, приготовление здоровой еды лучше делегировать профессионалам и лишний раз не париться.
Доставка правильного питания Level Kitchen освободила меня от рутинных обязанностей на кухне и помогла похудеть к лету на 4 килограмма. Да, сервис не дешевый, только одна программа (Хит x 4) проходит по критерию 1000 руб./день. Но, Боже, какая же здесь вкусная еда! Я до сих пор с любовью вспоминаю митболы с брусничным соусом, карамельные запеканки и штрудель с красной рыбой. Ради последнего не грех и Welcome-сет заказать, который обойдется по цене 1500 руб. и на 2 дня закроет вопрос о здоровом питании.
В чем секрет Level Kitchen и почему еда здесь на порядок лучше, чем в других доставках правильного питания, я так и не понял. Но факт остается фактом. Возможно, причина в свежих продуктах, талантливых шеф-поварах, нестандартных методах приготовления блюд или курьерах, которые привозят еду четко к завтраку. Порции большие и, что важно, мало чем отличаются от фото на сайте.
Сервис готовых рационов работает не только в Москве и Спб, но еще и в Казани, Краснодаре, Ростове и Челябинске (+ еще 16 городов). На первый заказ действует скидка 50%, поэтому, если надоело стоять у плиты, считать калории и сидеть на диете, то сделай заказ на сайте и начни питаться правильно.
3. Прием
Посмотрите, какой дурацкий сайт у доставки здоровой еды «Прием» — https://priem.menu/. Цвета на страницах настолько вырвиглазные, что уже через 2 минуты начинают болеть глаза. За качеством еды СЛЕДЯТ РОБОТЫ (!). Господи, ладно хоть рецепты не через ChatGPT придумывают. Отзывы немощных пенсионерок и студенток средней свежести — кому нужны скучные, написанные под копирку тексты?
И знаете что? Этот «кринж» в итоге доставил мне вкуснейший дневной сет из четырех блюд. Справился в разы лучше, чем другие доставки еды на дом, у которых модные сайты, продуманные тексты и отфотошопленные фотографии. Потому что есть компании, которые пускают пыль в глаза и тратят 90% бюджета на маркетинг, а есть сервисы, которые топят за вкусную и при этом недорогую еду. «Прием» относится к последним.
Компания родом из Санкт-Петербурга, работает в общепите уже 5 лет, поэтому какой-никакой, а опыт у ребят присутствует. Начинали с маленького меню из 15 позиций, сегодня предлагают >80 блюд. Еда без премудростей — блинчики с джемом, курица с булгуром, мясные запеканки, фрикадельки — но прожить на ней пару месяцев труда не составит. Главная причина, по которой стоит заказать готовую еду в «Прием» — это сумасшедше низкая цена. За месяц трехразового питания просят заплатить 9900, Карл!
Для меня «Прием» — это история о том, что за невзрачной оболочкой, которая выглядит кринжово, порой скрывается действительно ценный продукт. Именно поэтому сервис и попал на третью строчку рейтинга лучших сервисов доставки готовой еды не дороже 1000 руб.
4. Growfood
GrowFood — сервис доставки еды по подписке, о котором знает каждый, кто хоть раз интересовался готовыми рационами. Стоит вбить в Яндексе «правильное питание на дом» и в течение следующей неделе увидите сотни рекламных баннеров компании. Большинству в сети Grow Food уже надоел, но «старичка» нужно уважать. Компания работает с 2015 года и заложила принципы, которых до сих пор придерживаются молодые стартапы в отрасли: бесплатная доставка еды по Москве и Спб, специальные программы для похудения, онлайн оплата и кешбэк до 50% от стоимости заказа.
Я видел сотни комментариев о качестве еды Grow Food, причем диаметрально противоположенных. Люди хвалили компанию за разнообразие в меню и сразу ругали за столовские котлеты, одобряли строгий контроль калорий и порицали маленькие порции. Чтобы составить личное мнение, я заказал 7 дней питания на дом в Москве. Мой вердикт: выше среднего, твердая 4 из 5 баллов. Из плюсов отмечу комфортный двухчасовой интервал доставки, наличие ПП десертов, понятный конструктор рациона и адекватную стоимость. Мой недельный тест обошелся в 5200 руб.
GrowFood — первая доставка готовой еды на неделю, в которой я смог быстро убрать ненавистные блюда. Например, я терпеть не могу каши, поэтому в GF я поставил галочку на сайте, чтобы мне их не привозили. За 7 дней ни одна позиция в рационе не повторилась, даже гарниры привозили разные, что удивило меня. Сама еда уровня евро-столовой в хорошем Бизнес-центре: полгода я бы на этом не просидел, но пару месяцев запросто. Да и вообще, только у талантливых людей бывают такие сайты.
5. Justfood
Рутинные задачи мешают карьерному росту и личному счастью. Время — ограниченный ресурс. Нам решать, инвестировать его или потратить впустую. Исследование сервиса Justfood показало, что 70% семей готовят еду самостоятельно. И тратит на это в среднем по 2 — 4 часа в день, то есть 40% свободного времени.
Это время можно (и нужно!) использовать для отдыха: мирного посапыванию после рабочего дня, прогулок в парке, просмотра любимых шоу на YouTube. Экономия времени на рутине дает больше ресурса для проактивности, что в конечном счете поможет не только лучше себя чувствовать, но и больше зарабатывать.
Какой выход из этих крысиных бегов? Использовать плоды цивилизации! Например, в сервисе Justfood можно заказать готовую еду с доставкой на дом в пределах МКАД и 30 дней не переживать о хлебе насущном. С помощью компьютера и интернета можно за 2 минуты составить ПП рацион, посмотреть фото блюд и рассчитать оптимальный для себя уровень калорий.
В первую очередь Justfood ориентирован на тех, кто следит за питанием и ходит в тренажерный зал. Здесь используют минимум соли, избегают жарку на масле и кладут в дневные сеты больше овощей и фруктов, чем у конкурентов. С лимитом в 1000 руб. получится заказать программу из 5 блюд, в которую входит перекус и полдник.
Я ожидал, что буду питаться в Justfood курицей на пару, но в итоге мне привозили говядину, рыбу, грибы и креветки. Моя честная, непредвзятая и неподкупная оценка сервиса — 8,5 баллов из 10. Мне не хватило «разгрузочных» блюд, по типу блинчиков со сгущенкой или жареной картошки. В остальном сервис топовый. Кстати, на первую неделю действует скидка 22% — надо только зайти на сайт и не щелкать клювом.
6. BeFit
Три типа сервисов доставки готовой еды в Москве:
- Бывшие столовки (осуждаю);
- Псевдо-рестораны (не осуждаю);
- Реально крутые сервисы с адекватными ценам (уважаю).
BeFit — сервис категории 3. Компания предлагает клиентам здоровые рационы питания, блюда из натуральных продуктов и гибкие условия доставки (сам выбираешь время встречи с курьером). Амбассадорами бренда пару лет выступали профессиональные атлеты Ironman, а уж эти ребята в еде разбираются и ерунду рекламировать не будут.
Меня же подкупило то, что меню разработано шеф-поваром, а блюда выглядят естественно и аппетитно. BeFit сотрудничает с фермерскими хозяйствами, поэтому в рационе преобладают «чистые» ингредиенты без глютена и лактозы. Короче, от такой еды реально одна польза. Самому приготовить такое, высчитать КБЖУ, сервировать и не использовать соль чертовски сложно. Даже десерты делают без сахара, поэтому они не портят фигуру.
У BeFit 20 программ здорового питания, которые отличаются по цене, наполненности и назначению. Тем, кто хочет уложиться в тысячу рублей подойдет 2 базовые линейки с классическими рецептами домашней кухни. Еще здесь можно заказать вегетарианскую линейку «без мяса» или детокс очищение за 2 дня. Заказывайте коробочки на неделю, если хотите похудеть ко Дню рождения, Новому году, привести организм в тонус или попробовать новые рецепты.
7. Польза
Парни, вы издеваетесь? Я вам предлагаю лучшие сервисы доставки готовой еды в Москве, а не втюхиваю какую-то хрень по обогащению, за которую тебя сажают, но вам лень даже перейти по ссылкам и посмотреть, что там на сайтах?
Похоже, накрылась очередная сказка про быстрые деньги принципу «Просто возьми и делай» (под «делать» подразумевается взять кредит, купить марафон и заказать услуги чуваков, которые тебе посоветуют на марафоне). Вряд ли в ближайшее время мы услышим об очередных разоблачениях Аяза, но наверняка продолжим слышать много других разоблачений.
Однако, вроде как никто никогда не слышал о разоблачения чуваков, которые занимаются доставкой правильного питания на дом и помогают людям поддерживать себя в форме. Сервис «Польза», как раз из таких. Фишка компании в том, что меню составлял профессиональный диетолог, поэтому рационы учитывают медицинские показатели клиентов. Например, астму и диабет 2 типа. Еда простая, я бы даже сказал незатейливая, но при этом очень вкусная. По Москве и Московской области действует бесплатная доставка.
На первый заказ дают скидку 25%, поэтому получится уложиться в 1000 руб./день. У каждой линейки пара вариантов наполненности (от 1200 до 2000 кКал) и дополнительные опции. В меню выделю томатно-кокосовый суп с креветками, бирд ролл и мясные биточки в сливочном соусе. Особенно рекомендую «Пользу» тем, кто такой «А что, разве здоровое питание может быть вкусным?»
8. Вкусмил
Не знаю, только у меня так или нет, но когда покупаешь еду во Вкусвилле, то чувствуешь себя чуточку лучше других людей. Особенно тех, кто закупается в «Пятерочке» и «Магните». Ничего не имею против последних, но во Вкусвилл продукты как будто сами намекают на свое превосходство. Вроде нет ничего банальнее молока, но здесь оно от фермерских коров и «действительно скисает», поэтому подходит для приготовления домашнего творога. Или сосиски… Обычные молочные сосиски… Но во Вкусвилл они приправлены ароматными специями, упакованы в натуральную оболочку и приготовлены по секретному рецепту, о котором знает только 3 человека.
Такая же ситуация сложилась у меня и с готовыми рационами на неделю из Вкусмил. Я заказал программу из 5 блюд на 1500 кКал и каждый день радовался той вкуснятине, что мне привозили. Возможно, маркетинговый отдел Вкусмила «прогрел» меня и все эти тейки о фермерских продуктах, натуральных ингредиентах и честных составах — лишь рекламные россказни, но еда была реально вкусная! Если бы у меня была жена, я хотел бы чтобы она готовила, как повара во Вкусмил. В конце года здесь дают скидку 10% новым пользователям, поэтому советую хоть разочек сделать заказ готовой еды на дом и почувствовать себя круче остальных.
