ТОП-7 лучших доставок готовой еды на месяц в Москве и СПБ: рейтинг 2023 года

Советы для тех, кто устал готовить на кухне
7 лучших доставок готовой еды на месяц в Москве и СПБ

Службы доставки готовой еды на месяц предлагают вкусные и удобные варианты, которые подойдут тем, кто готов внести изменения в привычный рацион. Сбалансированные программы питания подойдут женщинам, кто хочет попробовать кето или безглютеновое меню и мужчинам, кто хочет стать веганом или сократить потребление калорий. Любите ли готовить или у вас «аллергия на кухню», для вас есть подходящие сервисы в Москве и Санкт-Петербурге.

1. Level Kitchen

Чтобы питаться правильно каждый день
Доставка еды на месяц Level Kitchen

Цель: Разобраться в здоровом питании и не думать о готовке.

О программе: Никак не получается похудеть? Решили вплотную заняться правильным питанием? Устали взвешивать еду на весах и высчитывать калории? Тогда вам понравится служба доставки здоровой еды Level Kitchen, которая каждый месяц предлагает свежие, органические и готовые к употреблению блюда без глютена и ГМО. Используя местные и сезонные продукты без усилителей вкуса, консервантов и искусственных добавок, компания чередует меню с четко обозначенным количеством белков и углеводов.

Программы питания на 750 — 3500 кКал включают завтраки, обеды, ужины и полезные перекусы. Поместите полученные ланчбоксы с едой в холодильник и в нужный момент разогрейте в микроволновке. Level Kitchen попал на первое место рейтинга лучших доставок готовой еды по отзывам покупателей.

Что получаете при заказе: Рекомендуем план здорового питания «Снижение», который включает животный белок, органические овощи и злаки. Энергетическая ценность программы составляют 1500 калорий в день при шестиразовом питании. На завтрак предлагают банановые маффины с кремовой начинкой, белковый омлет с печеными овощами или фишбургер с котлетой из семги. На обед готовят рулет с индейкой и шпинатом, филе судака с кремом из батата и люля из говядины с томатным соусом. Ужин — бургер с жареным перцем и капустой, копченая говядина с овощами и паста с креветками. Каждый прием пищи заставляет мечтать о следующем.

Другие программы готового питания: План «Баланс» поддерживает вес во время тренировок, улучшает состояние здоровья спортсмена и нормализует обмен веществ. В линейку «Мегакомбо» включен один читмил, который поможет не сойти с ума от здоровой пищи. Вариант «Без рыбы» состоит из органических овощей, растительного белка и цельного зерна. Если хотите нарастить мышечную массу, то заказывайте на месяц «Набор» — 3500 кКал с мясными котлетами, куриными грудками и овощами.

Цены: Здоровое питание начинается с 570 руб. за суточный рацион из трех блюд. Заказываешь больше — платишь меньше. Стоимость правильного питания в среднем снижается на 20%, если оформлять программу на 2 недели. Доставка по Москве и Санкт-Петербургу бесплатная, контейнеры привозят раз в 2 дня с 6:00 до 12:00, встреча с курьером заранее обговаривается.

2. Grow Food

Если устали готовить у плиты
Доставка еды на месяц Grow Food

Задача: Улучшить самочувствие и нормализовать питание.

Чем знамениты: Grow Food для людей, кто ставит удобство на первое место, не жертвуя при этом качеством еды. Сервис доставки — лучший выбор, когда речь заходит о готовых планах питания с доставкой на дом. Благодаря еженедельно обновляемому меню с сотнями блюд вы получите ПП питание, приготовленное из свежих продуктов, которое легко разогреть на газовой плите с духовкой или микроволновке за пару минут. Доверьте составление рациона профессиональным диетологам и не думайте о лишних калориях. Декабрь — лучший месяц для пробного заказа: в Grow Food разыгрывают год бесплатного питания, а еще дарят велком-бонусы и дополнительные скидки.

Суть сервиса: Конструктор рациона на Grow Food помогает смешивать избранные пункты меню, чтобы составить оптимальный план здорового питания. Если хотите получить заряд бодрости утром, то добавьте в пакет парео-мюсли, имбирные блинчики и свежевыжатые соки. Мечтаете сэкономить время на ужинах, но питаться как в ресторане — добавьте в корзину пикката из цыпленка на гриле, свиная вырезка с запеканкой из капусты, тертая грудинка с брокколи, сыром и перцем, которые вызовут обильное слюноотделение и зверский аппетит. Мы пробовали программу «Daily» — готовое питание на каждый день, в которое входит 4 блюда на 1400 кКал и остались довольны. Стоимость полноценного рациона на день стоит 800 руб.

Другие предложения: В Grow Food разработано 6 программ питания на месяц, в каждой из которых КБЖУ и размер порций рассчитан с помощью искусственного интеллекта и специального отдела технологов. Качкам и фанатам тяжелых спортивных нагрузок рекомендуем программу «Power» — 2500 кКал и пятиразовое, богатое белком меню, поможет быстро прогрессировать и наращивать мышечную массу.

How much: Базовая программа здорового питания стоит 690 руб. в сутки. Контейнеры заботливо привозят курьеры дважды в день, в выбранный двухчасовой интервал. Если забрать еду утром не получается, то Grow Food доставит приедет вечером, ближе к 22:00. В Москве зона бесплатной доставки включает МКАД + 50 км, в СПБ принципы аналогичны (в центре денег за работу курьера не берут). Готовую вкусную еду привозят в герметичных контейнерах, которые легко помещаются в рюкзак и не протекают в сумках.

3. Mealjoy

Космическая еда для лентяев
Доставка еды на месяц Mealjoy

Целевая аудитория: Трудоголики с дефицитом времени, которые хотят правильно питаться, но не готовы стоять у индукционной варочной панели.

Почему нужно заказать: Mealjoy — замороженная еда в стаканчиках, приготовленная на основе органических продуктов с добавлением морепродуктов и диетического мяса. Формат питания, который предлагает сервис крайне удобен — закидываем еду в морозильную камеру до лучших времен (хранится до 180 дней) и достаем ее, когда нет сил готовить или ждать курьера из ресторана. Быстро, вкусно и полезно — три составляющих, на которых зиждется философия Mealjoy. Меню обновляется каждый месяц, поэтому, когда морозилка опустеет и вы решите сделать новый заказ, компания предложит на сайте новые позиции. В 2023 году Mealjoy стал отдушиной и новой вехой на рынке доставки готового питания на 30 дней.

Как работает: На сайте определяемся с планом питания на 1 — 2 недели или месяц и переходим к выбору блюд. Меню включает смузи из свежих фруктов и ягод, наваристые тайские и неополитанские супы, итальянские пасты и супермодные в 2023 году боулы с коричневым рисом и нутом. У Mealjoy нет ограничений — можете забить доступные слоты одним блюдом или с головой окунуться в предложенное разнообразие. Здесь есть из чего выбрать: доступно 50 блюд. Месячный запас еды обойдется в 9000 руб. — стоимость нескольких завтраков в московском ресторане Assunta Madre.

Результаты дегустации: Наши штатные критики и по совместительстве жены похвалили вкус блюд и отличные питательные характеристики продуктов, отмечая, что это лучший способ на постоянной основе включить в рацион фрукты, овощи и злаковые. Поскольку блюда заморожены, не нужно переживать, что они пропадут или испортятся. Нам понравилось, что сервис побуждал пробовать новое и экспериментировать. Характеристика доставки готовой еды Mealjoy: качество, прочная упаковка, хороший ассортимент, вкус и удобство.

Цены: При заказе месячной программы в Москве и Санкт-Петербурге стоимость одного приема пищи равна 260 руб.

4. Польза

Профессиональные диеты
Доставка еды на месяц Польза

Кому подойдет: Людям, которым прописана медицинская диета.

Фишка бренда: Польза — сервис доставки готовой еды, которая предназначена для диетического питания. Профессиональная команда врачей-диетологов и гастроэнтерологов разработала меню, которое помогает людям с панкреатитом, гастритом, язвой и диабетом питаться правильно и поддерживать здоровье в тонусе. Рацион сервиса подойдет пользователям, кто стремится к безопасной корректировке веса. Компания не обещает моментального результата за 2 недели, зато вы не «испортите» желудок и не сорветесь на второй день в фастфудный угар.

Почему сервис в рейтинге: Блюда, приготовленные шеф-поваром и разработанные диетологом, будут доставлены к двери свежими и готовыми к употреблению. Собственная курьерская служба доставляет ПП еду каждые 2 дня по вечерам, с 18:00 до 23:00. В границах МКАД доставка бесплатная. Для Подмосковья тариф варьируется от удаленности, но не превышает 200 руб. В меню больше 150 блюд, каждый прием пищи — это оптимальное соотношение макронутриентов, КБЖУ и полезных веществ. Все варианты планов питания не содержат глютен, молочных продуктов и рафинированного сахара.

Чем выделяются: Служба доставки Польза использует профессиональную команду по анализу питания и коммерческое программное обеспечение для оценки содержания питательных веществ в каждом приеме пищи. Наша команда оценила размер порций, сытность и разнообразие.

5. BeFit

Если прислушиваетесь к советам диетолога
Доставка еды на месяц BeFit

Кому подойдет: чтобы похудеть без изнурительных тренировок.

Описание: Сервис BeFit помогает улучшить рацион питания, предлагая клиентам блюда из натуральных продуктов. Меню компании приготовлено шеф-поваром с акцентом на кето, палео и растительные принципы. Здесь используются «чистые» ингредиенты с фермерских хозяйств, преобладают блюда с низким содержанием углеводов, без глютена и лактозы. Выберите подходящую программу, забейте холодильник готовой едой и подогрейте ее за 3 минуты, когда проголодаетесь. Никаких очередей в магазин, нарезки, обжарки и выпекания. Никаких беспорядков на кухне и гор грязной посуды в раковине. Зато +15 часов свободного времени в неделю, которое лучше потратить на родных и близких.

Почему стоит выбрать: Программа легкого похудения «Extralight» содержит 30 граммов чистых углеводов и 65 граммов белка, а ее калорийность составляет 850 кКал в день. С ней девушки за 2 недели теряют 5 кг без химии, БАДов и марафонов желаний Елены Блиновской. Если пытаетесь обуздать в себе сладкоежку, то полезно знать, что 90% блюд готовят без сахара. Чтобы понять, насколько в BeFit вкусное и здоровое меню рекомендуем ознакомиться с планами питания: творожные запеканки с кокосом, куриные котлеты с вешенками, бризоль из говядины с гречкой и шпинатные сырники с мятой.

Чем удивляют: В 6 программах здорового питания с доставкой на дом в Санкт-Петербурге чередуются авторские блюда и классические рецепты домашней кухни. Для молодых людей, кто отказался от животного белка или не переносит вида говядины в BeFit подготовили вегетарианскую линейку «Без мяса». Желающим почистить организм и душевные чакры подойдет недельный Detox, который на 146% прокачивает иммунитет, убирает морщины и пигментные пятна, а еще заряжает бодростью на 2 месяца работы в офисе.

Стоимость: Здоровое питание с целью похудения обойдется в BeFit в 870 руб./сутки. На первую покупку дают скидку 10%, а если заказать доставку еды на 2 недели, то начислят баллы, которые можно потратить на полезные сладости и перекусы. По Москве и Подмосковью курьеры развозят заказы бесплатно.

6. Вкусмил

Органические продукты для пориджей
Доставка еды на месяц Вкусмил

Кому подойдет: Кто привык покупать продукты онлайн во Вкусвилл.

Почему они: Когда речь заходит о продуктах для здорового питания, то на ум приходит «Вкусвилл» – интернет-магазин, который для большинства стал синонимом безопасной еды с честным составом. Поэтому запущенный в январе 2020 года сервис Вкусмил моментально стал популярным в Москве и Спб, поскольку воплощал в себе мечту горожан: не отвлекаться на готовку, правильно питаться и не отдавать за это 50% зарплаты. Цены во Вкусмил на сбалансированный рацион в среднем 990 руб./сутки, при этом готовят без консервантов, усилителей вкуса и химии.

Чем привлекают: За 2 года бренд-менеджеры сервиса совместно с шеф-поварами и диетологами разработали 6 программ ПП питания. Выбирать можно любую, поскольку каждая «пышит» здоровьем и натуральным вкусом. Для рядового офисного работяги подойдет линейка «Баланс» на 1500 кКал. Она состоит из 7 блюд: два завтрака, обед, полноценный ужин с мясом и полдник. Еда не тянет на три звезды Мишлен, но от этого не менее вкусная. Например, на обед можно поесть овощные котлеты со шпинатом и томатным соусом, курицу с шафраном и грибной крем-суп с гренками.

За что я плачу деньги: Каждая линейка здорового питания отличается калоражем. Определить оптимальную калорийность сета для себя поможет умный калькулятор на сайте — вносите информацию о физической активности, предпочтениях в еде и получаете бесплатные рекомендации. С каждым рационом идет подробная брошюра с описанием блюда, составом и содержанием питательных веществ. Продукты упаковывают на немецком оборудовании (по типу вакууматоров) с использованием модифицированной газовой среды, поэтому продукты сохраняют свежесть в течение 5 дней.

7. My food

Для спортсменов и худеющих девушек
Доставка еды на месяц My food

Аудитория: Кому надоели магазинные пельмени, пицца из Додо и перекусы в сухомятку.

Детали: My food — эта служба доставки здоровой еды, которая отправляет клиентам на 100% готовые к употреблению блюда. Компания тщательно подходит к выбору поставщиков, использует высококачественные ингредиенты (говядина травяного откорма, выпасная свинина, продукты без ГМО и консервантов) и готовит с помощью «умного» оборудования. Когда дело доходит до заказа, клиенту предлагается на выбор 3 линейки питания: Classic, Travel и Lite.

Почему сервис популярен: В меню сервиса 400 позиций для жителей столицы и Питера. Ловко жонглируя блюдами повара, составляют недельные рационы, которые не повторяются в течение 6 месяцев. В зависимости от программы на день человек получает от 3 до 7 блюд, размер порций регулируется. Студенты могут сэкономить и уложиться в 1000 руб. в день рекомендуем план Lite: 1500 кКал, свежие салаты, вкусные завтраки и сытные ужины, а при заказе на 4 дня My food подарит 2 дня бесплатно.

Как заказать: Здоровую еду привозят раз в 3 дня. Доплачивать за работу курьера не нужно — сервис берет расходы на себя. Единственный минус — контейнеры доставляют утром, поэтому с 6 до 12 часов утра придется ждать курьера, но можно организовать встречу на работе в офисе, а еду закинуть в морозилку. Ланчбоксы герметичны, не пропускают запахи и не протекают.

Еда и продукты
7 лучших доставок готовой еды на месяц в Москве и СПБ
Сергей Семиколенов
Как часто вы готовите? Расскажите в комментариях: